BMC Public Health: наличие сада уменьшило риск диабета на 6,8%
Ученые изучили данные 19 тыс. участников UK Biobank и выяснили: наличие сада снижает риск диабета второго типа на 6,8%, а соседство с парками — на 5,7%. Результаты опубликованы в BMC Public Health.
Наличие собственного сада при доме может снижать вероятность развития сахарного диабета второго типа. К такому выводу пришли авторы исследования, опубликованного в журнале BMC Public Health.
В ходе работы были проанализированы данные более 19 тысяч участников британского биобанка UK Biobank, а также оценено количество зеленых насаждений вблизи их жилья. Как выяснилось, у лиц, имеющих достаточно просторный приусадебный участок, риск возникновения диабета второго типа оказался на 6,8 процента ниже по сравнению с теми, кто такого участка не имеет. Кроме того, проживание в непосредственной близости от нескольких парков в радиусе 800 метров снижало вероятность заболевания на 5,7 процента.
Исследователи полагают, что защитное действие обусловлено комплексом факторов. Работа в саду способствует повышению физической активности, пребывание под солнечными лучами стимулирует выработку витамина D, а контакт с природой улучшает психоэмоциональное состояние. Помимо этого, влияние разнообразных природных микроорганизмов может благотворно сказываться на микробиоте кишечника и иммунной системе.
Авторы отмечают, что сегодня с диабетом живут более 500 миллионов человек во всем мире, а к 2050 году этот показатель может превысить 1,3 миллиарда. Полученные данные, по их мнению, подчеркивают необходимость сохранения садов, парков и прочих зеленых зон при планировке современных жилых районов, поскольку подобные пространства способны играть роль в профилактике хронических заболеваний.
Ранее исследователи установили, что эмоциональное восприятие болезни в большей степени ухудшает состояние пациентов с диабетом.