Daily Mail: невролог назвал напитки, повышающие риск Альцгеймера
Американский невролог Остин Перлмуттер рекомендует отказаться от подслащенных напитков, чтобы снизить риск болезни Альцгеймера. Исследования показывают, что такие напитки могут почти вдвое увеличить вероятность развития этого нейродегенеративного заболевания.
Американский специалист в области неврологии, доктор Остин Перлмуттер, дал рекомендацию о том, как можно снизить риск развития болезни Альцгеймера, отказавшись от определенного продукта. Эту рекомендацию опубликовало издание Daily Mail. Специалист отметил, что употребление напитков, содержащих сахар, может нанести вред работе мозга. Для подтверждения своих слов Перлмуттер сослался на результаты исследования, выявившего, что у тех, кто потреблял наибольшее количество подслащенных напитков, вероятность развития болезни Альцгеймера была почти в два раза выше.
Подслащенные напитки не дают никакой ценности для большинства людей, но чрезмерное потребление сахара связано с метаболическими нарушениями и воспалительными процессами, которые увеличивают риск нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.Специалист также добавил, что сам старается корректировать свои привычки в пользу напитков с низким или нулевым содержанием сахара. Он отметил:
Это задача, требующая усилий, но если вы сможете научить свои вкусовые рецепторы меньше требовать сладкого, это принесет вам и вашему мозгу определенные преимущества.Ранее другой медицинский специалист, онколог Евгений Черемушкин, указал на продукты, которые могут увеличить риск рака желудка. Он отметил, что регулярное потребление жирной, острой и соленой пищи может негативно влиять на здоровье.