Диетолог Москвы предупредила об опасностях мандаринов для здоровья
Главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова предостерегает о рисках употребления мандаринов для людей с аллергией, беременных и детей. Особую осторожность следует проявлять при заболеваниях ЖКТ в период обострения.
Мандарины следует употреблять с осторожностью людям, склонным к аллергическим реакциям, беременным женщинам, а также лицам с определенными заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Об этом сообщила РИА Новости главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
"Потребление мандаринов должно быть ограничено у людей, предрасположенных к аллергии, и беременных женщин. Если у человека наблюдаются аллергические реакции на данный вид цитрусовых, их необходимо полностью исключить из рациона. Также мандарины не рекомендуется давать детям раннего возраста, так как даже минимальное количество цитрусовых может вызвать сильную аллергическую реакцию", – подчеркнула Стародубова.
Диетолог также отметила, что мандарины, как и все цитрусовые, содержат значительное количество фруктовых кислот, которые оказывают мягкое стимулирующее воздействие на органы ЖКТ. Однако из-за этого они не рекомендуются при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, особенно в периоды обострения.
"Люди, страдающие различными хроническими заболеваниями, должны обязательно консультироваться с врачом по вопросам питания и употребления тех или иных продуктов и блюд", – добавила врач.