Эндокринолог Тананакина объяснила, кому нужен витамин D летом
В беседе с «Газетой.Ru» эндокринолог Тананакина объяснила, кому нужен витамин D летом, а диетолог Мухина в интервью НСН предупредила о риске диабета из-за пюре.
Врач-эндокринолог Наталия Тананакина в разговоре с изданием «Газета.Ru» разъяснила, кому может потребоваться приём витамина D даже в летний период. Она обратила внимание на то, что синтез этого вещества в коже зависит от ряда факторов:
- длительности нахождения на солнце;
- площади открытых участков тела;
- географической широты;
- уровня облачности;
- использования солнцезащитных кремов;
- типа кожи.
По этой причине дополнительный приём витамина может быть рекомендован при ожирении, патологиях кишечника, печени или почек, а также при нарушениях всасывания питательных веществ в пищеварительном тракте.
Тананакина подчеркнула, что употребление витамина D в избыточных дозах способно привести к повышению концентрации кальция в крови.В подобных случаях возможны слабость, жажда, а при тяжёлых последствиях — сбои в работе почек и сердца.
Как отметила специалист, продолжительный приём препарата в дозировках, превышающих профилактические, требует обязательного врачебного наблюдения.
Ранее диетолог Марият Мухина в беседе с НСН предупредила, что фруктовые пюре для детей способны нанести вред организму ребёнка и послужить фактором формирования сахарного диабета.