Кардиолог Васильева рассказала о наборе веса после отказа от курения
Кардиолог Ирина Васильева сообщила, что после отказа от курения возможно небольшое увеличение веса, до 5 кг, в течение первого года. Однако, польза от прекращения курения значительно важнее. Контролировать вес помогут медикаменты, снижающие аппетит и никотиновую зависимость.
По данным кардиолога Ирины Васильевой, отказ от курения часто сопровождается незначительным увеличением веса, обычно в пределах 4–5 килограммов. Этой информацией она поделилась на своей странице в Telegram. Васильева уточнила, что увеличение массы тела зачастую происходит в течение первых шести месяцев до года после прекращения курения.
Тем не менее, врач отметила, что волноваться по этому поводу не стоит.
Польза для сердечно-сосудистой системы от прекращения курения значительно превышает возможные риски, связанные с умеренным набором веса, — подчеркнула Васильева.Чтобы стабилизировать вес после отказа от курения, можно использовать медикаментозные средства, которые помогают справляться с никотиновой зависимостью и поддерживать аппетит в норме.
Ранее Алексей Решетун, ассистент кафедры топографической анатомии и оперативной хирургии Пироговского университета, высказался о ключевых факторах, провоцирующих проблемы со здоровьем в современном мире.