Колорадский университет выявил гендерные различия в сне мышей

Исследователи из Колорадского университета в Боулдере выявили, что у самок мышей сон более уязвим к нарушениям по сравнению с самцами. Это, вероятно, связано с выработкой гормонов стресса. Результаты данных исследований размещены в журнале Scientific Reports (SciRep).

Эксперимент проводился на 267 мышах породы C57BL/6J, без проведения инвазивных вмешательств. Для этого использовались специальные клетки, оборудованные высокочувствительными датчиками движения. В результате было установлено, что самцы в среднем спали около 670 минут в сутки — примерно на час дольше, чем самки. Дополнительное время сна у самцов происходило в фазе сна без быстрого движения глаз (NREM), важной для восстановления организма.

Поскольку мыши обладают ночной активностью, их сон состоит из коротких периодов дремоты и бодрствования. Исследование также установило, что у самок мыши эти периоды сна были ещё короче. Ученые отметили, что подобные гендерные различия выявлены и у других видов животных, таких как плодовые мушки, крысы, рыбки данио и птицы.

«С точки зрения биологии возможно, что женщины более чувствительны к изменениям в окружающей среде. Частое пробуждение, вероятно, связано с необходимостью заботы о потомстве», — прокомментировала Рэйчел Роу, старший автор исследования и доцент кафедры интегративной физиологии в Колорадском университете.

Кроме того, учёные предположили, что факторы, такие как кортизол и половые гормоны, могут оказывать значительное влияние на качество сна у мужчин и женщин. Например, у женщин сон может ухудшаться в определённые фазы менструального цикла, когда снижаются уровни эстрогена и прогестерона.

Также рассматривается связь между бессонницей и хроническими заболеваниями почек.