Марк Гадзиян предупредил о продуктах, повышающих холестерин

Хирург и онкоуролог Марк Гадзиян предупредил о связи между высоким уровнем холестерина и повышенным риском инфаркта и инсульта. Об этом он написал в своём Telegram-канале, где также обозначил продукты питания, которые могут стать причиной данной проблемы.

Доктор Гадзиян порекомендовал ограничить употребление жирных и солёных продуктов, а также колбасных изделий и сосисок, содержащих значительное количество натрия и нитратов. По его словам, чрезмерное потребление этих продуктов может усугубить кровообращение и привести к образованию бляшек в сосудах.

Кроме того, хирург отметил, что фастфуд также представляет опасность для мужчин. Он объяснил, что такая пища богата насыщенными жирами и трансжирами, которые также способствуют повышению уровня холестерина в организме.

Гадзиян подчеркнул, что избыточный холестерин откладывается в сосудах, что способствует развитию атеросклеротических бляшек, провоцирующих инсульты и инфаркты.

Если проблему с холестерином не удаётся решить лишь с помощью питания, необходимо принимать назначенные врачом статины, — добавил он.

Ранее эндокринолог Алия Насыртдинова поделилась советами о пище, от которой лучше отказаться утром. Она рекомендовала русским избегать напитков с высоким содержанием сахара, таких как сладкие соки и кофе с добавлением сиропов.