Невролог Зайнетдинова назвала три летних триггера мигрени
Врач-невролог Эльмира Зайнетдинова объяснила ТАСС, что жара, обезвоживание и яркое солнце провоцируют летние приступы мигрени. Она рекомендовала пить больше воды, избегать солнца в пик и носить головные уборы.
Летний период характеризуется повышенной частотой приступов мигрени, спровоцированных высокой температурой воздуха, недостатком жидкости в организме и интенсивным солнечным излучением. Данную информацию распространило информационное агентство ТАСС со ссылкой на врача-невролога, эксперта президентской платформы «Россия – страна возможностей» Эльмиру Зайнетдинову.
Жара - частый триггер мигрени. Играют роль перегрев, недостаток воды, яркий солнечный свет. В жару мы потеем и, соответственно, теряем воду. Поэтому обязательно пьем больше жидкости. Гипоталамус - часть мозга, которая отвечает за теплообмен. И яркое слепящее солнце - нередкий триггер в обычной жизни.Для минимизации риска возникновения мигренозных приступов специалист советует увеличить объем потребляемой жидкости, находиться преимущественно в прохладных помещениях и избегать пребывания на открытом воздухе в пик дневной жары. При необходимости нахождения на солнце рекомендуется носить головной убор и защитные очки.