Онищенко: отказ от алкоголя и курения продлевает жизнь
Академик Геннадий Онищенко заявил, что отказ от курения и алкоголя, борьба с ожирением и физическая активность способны продлить жизнь. Он отметил снижение потребления алкоголя в России с 19 до 10 литров на человека за 16 лет и роль вакцинации в увеличении продолжительности жизни на 20 лет.
Заместитель президента Российской академии образования, академик РАН и эпидемиолог Геннадий Онищенко в беседе с ТАСС заявил, что отказ от вредных привычек и поддержание физической формы могут существенно продлить жизнь.
Помочь в продлении жизни — здесь у нас есть огромные резервы. Это курение, которое уносит примерно 400 000 жизней по недожитию 10 лет каждый год. Это алкоголизм. Следующий резерв — ожирение, совсем новое явление. Речь прежде всего об ожирении детского населения за счет того, что мы сломали нашу культуру потребления. И, конечно же, еще один огромный резерв — это абсолютная обездвиженность населения, особенно детского. Все эти направления есть в национальных проектах, на это выделяются деньги, и наша с вами задача — воспитать людей, которые все это должны понимать и действовать соответствующе.Ученый отметил, что по ряду направлений уже фиксируются положительные изменения. В частности, молодые люди в последние годы все чаще выбирают здоровый образ жизни, сокращая потребление алкоголя и отказываясь от курения. Кроме того, за последние 16 лет среднедушевое потребление алкоголя в стране снизилось почти вдвое: если в 2009 году этот показатель составлял 19 литров чистого спирта на человека, то в текущий период он не превышает 10 литров.
Академик также обратил внимание на вклад вакцинации в увеличение средней продолжительности жизни. Массовая иммунизация населения от ряда инфекционных заболеваний, начатая после завершения Великой Отечественной войны, позволила увеличить продолжительность жизни в стране на 20 лет. Благодаря прививкам люди стали реже болеть опасными инфекциями, а в случаях заболевания течение болезней стало значительно более легким.