Психолог Аврора Лопес назвала три признака здоровых отношений

Вот отформатированный текст в HTML согласно вашим требованиям:

Психолог Аврора Лопес заявила, что ощущение так называемых «бабочек в животе» не является доказательством правильного выбора партнёра. В беседе с изданием Hola она перечислила три главных признака здоровых отношений.

Первый признак, по словам Лопес, связан с эмоциональной безопасностью и свободой самовыражения.

Вы чувствуете себя в безопасности, будучи уязвимым, когда можете показывать свои страхи, неуверенность и ошибки, не боясь быть брошенным или осужденным, и когда ваша система привязанности спокойна, — пояснила она.

Также, добавила психолог, необходимо понять, как отношения влияют на личностное развитие. Например, если рядом с человеком находится неподходящий партнёр, то его собственные проекты зачастую остаются нереализованными. Помимо этого, важно обратить внимание на то, как в отношениях происходит разрешение конфликтов.

Они не пугают. Здоровые пары ссорятся, но разница в том, что с подходящим человеком ссора не означает потерю, — отметила специалистка.

Ранее психолог Дженни Саттон рассказала, как сохранить отношения в совместном отпуске. В частности, она посоветовала парам отказаться от спиртных напитков на этот период.