Психолог Синкевич призвала родителей не критиковать за баллы ЕГЭ

Психолог новосибирского центра психологической помощи Евгения Синкевич в беседе с ТАСС рекомендовала родителям выпускников вне зависимости от полученных баллов ЕГЭ отказаться от критики и сравнительных оценок, заменив их словами поддержки. Специалист отметила, что в стрессовой ситуации подросток не воспринимает логические аргументы, а ориентируется исключительно на интонацию. В такой момент для него наиболее значимо услышать в голосе взрослого любовь и принятие, а не оценку итогового результата.

Лучше говорить коротко: «Я понимаю, как тебе тяжело», «Я рядом». Ребёнок может проживать это как реальную потерю — потерю своих ожиданий, — пояснила специалист.

Первая реакция родителей зачастую оказывается более значимой, чем сами баллы. Агрессивное поведение или слёзы подростка являются естественной реакцией на эмоциональную перегрузку. По мнению психолога, более тревожным сигналом служит самообвинение. В подобной ситуации важно повторять, что неудачи случаются, а любовь близких не зависит от цифровых показателей.

Сильные эмоции в этот период испытывают и сами родители. Их раздражение или чувство стыда нередко связаны с собственными ожиданиями. Эксперт посоветовала честно задать себе вопрос: о ком именно идёт речь — о переживаниях за ребёнка или о разрушенных фантазиях относительно его будущего.

Ранее психолог и гештальт-терапевт Татьяна Федосимова заявила, что родителям и педагогам не стоит запугивать школьников перед ЕГЭ, поскольку это может усилить тревожность у тех, кто и так переживает из-за экзаменов.