Самоделкина раскрыла детали борьбы с весом на Олимпиаде-2026
Бывшая русская фигуристка Софья Самоделкина, выступающая за Казахстан, рассказала о борьбе с весом: изнурительные диеты, обмороки и 10-е место на Олимпиаде-2026
Бывшая русская фигуристка Софья Самоделкина, ныне выступающая за сборную Казахстана, рассказала о постоянном контроле своего веса.
Я так устроена, что даже небольшая пауза в тренировках — и я сразу набираю вес. Это моя реальность, не буду говорить «проклятье», но я всю жизнь борюсь с этим, — цитирует фигуристку Sports.Она также отметила, что недавно вместе с сестрой плакала, поскольку у них генетически такой тип фигуры, при котором они быстро набирают вес.
По её словам, сейчас она уже не изматывает свой организм, но раньше могла съесть на завтрак огурец, на обед — мясо, а ужин пропустить.
Я шла на тренировку, после неё не ела, а ещё полтора часа на тренажёре бегала. Организм был измотан, я утром просыпалась уже без сил — и сознание теряла, и по стеночке ходила, — добавила Софья.Напомним, что в 2024 году Самоделкина перешла в Казахстан из России. По итогам индивидуального турнира на Олимпийских играх — 2026 она заняла десятое место.
Ранее Самоделкина призналась, что на Олимпиаде-2026 ощутила себя счастливым человеком.