Терапевт Сухарева развеяла миф о простудах
Терапевт Ольга Сухарева объяснила, что частые простуды не всегда говорят о слабом иммунитете. Часто причина — постоянный контакт с вирусами, например, в детском саду или поликлинике. Истинные проблемы с иммунитетом могут вызвать стресс и недосып.
Распространено убеждение, что регулярные случаи ОРВИ указывают на нарушения в иммунной системе. Однако, как пояснила в своем Telegram-канале терапевт Ольга Сухарева, такая корреляция наблюдается не во всех ситуациях.
Специалист объяснила, что во многих случаях череда респираторных заболеваний обусловлена лишь постоянным контактом с новыми возбудителями. Например:
- ребенок, начавший посещать детский сад, регулярно сталкивается с вирусами, которые приносят другие воспитанники, и затем может принести инфекцию домой.
- молодой выпускник медицинского университета, который, начав работать в поликлинике, ежедневно взаимодействует с потоками больных.
Тем не менее, Сухарева уточнила, что в определенных обстоятельствах частые простуды действительно бывают следствием ослабления защитных функций организма. По ее словам, к этому обычно приводят такие факторы, как:
- нерациональное питание,
- недостаток витаминов и микроэлементов,
- систематическое недосыпание
- и продолжительный стресс.
В группе повышенного риска находятся беременные женщины и люди преклонного возраста, добавила терапевт.
Ранее с предупреждением выступила врач Ольга Уланкина, которая рекомендовала сотрудникам с симптомами простуды воздержаться от посещения офиса. Она отметила, что такая практика представляет опасность как для самого заболевшего, так и для окружающих его коллег.