Терапевт Вечтомов предупредил о рисках сна под вентилятором

Вот отформатированный текст в HTML с использованием только указанных тегов:

Врач-терапевт и кардиолог «СМ-Клиника» Сергей Вечтомов в интервью «Ленте.ру» назвал обстоятельства, при которых не рекомендуется отдыхать под работающим вентилятором.

Как отметил специалист, сам по себе ночной сон при включённом приборе безопасен для здорового человека. Более того, непрерывное движение воздуха облегчает перенесение высокой температуры в помещении, снижает ощущение духоты и способствует более быстрому засыпанию.

Вместе с тем доктор обратил внимание на необходимость осторожного использования вентилятора в ночное время.

Основная проблема заключается не в самом приборе, а в постоянном потоке холодного воздуха. Если вентилятор направлен непосредственно на человека всю ночь, слизистые оболочки носа и горла постепенно пересыхают. В результате их защитные свойства снижаются, а риск развития респираторных инфекций повышается, — предупредил Вечтомов.

Специалист уточнил, что наибольшую угрозу это представляет для пациентов с аллергическим ринитом и хроническими заболеваниями носоглотки.

Дополнительное нежелательное последствие, по словам врача, обусловлено воздействием прохладного воздуха на мышцы. Продолжительное местное охлаждение способно вызвать мышечный спазм. Наиболее часто пациенты отмечают ощущение скованности в области шеи, плечевого пояса или поясницы после сна под сильным потоком воздуха. Кроме того, у лиц с хроническими патологиями суставов такой режим может спровоцировать обострение болевых ощущений, пояснил доктор.

Ранее гастроэнтеролог Андрей Симаков сообщил о влиянии высоких температур на пищеварение и аппетит. Как он пояснил, в летний период у людей нередко снижается желание принимать пищу, что считается физиологической нормой.