Уролог Лубенников определил безопасное количество пива для здоровья
Доктор Александр Лубенников объясняет, какое количество пива может считаться безопасным для здоровья, с учётом пола и крепости напитка. Он также предупреждает о противопоказаниях, подчеркивая особую осторожность для людей с определёнными заболеваниями.
Пиво содержит разнообразные полезные вещества, однако его воздействие на организм обусловлено количеством употреблённого напитка, пояснил уролог, андролог, доктор медицинских наук Александр Лубенников. В своём Telegram-канале специалист указал безопасный с точки зрения здоровья объём пива.
По словам уролога, пиво богато витамином В и кремнием, а также содержит вещество ксантогумол, известное своими антиоксидантными свойствами, способствующими защите клеток головного мозга. Более того, в пиве присутствует растворимая клетчатка, оказывающая положительное влияние на кишечные бактерии.
Когда заканчивается позитивное влияние и начинается вред? Конечно, все зависит от объема потребляемого напитка и его качества
— подчеркнул Лубенников. Он отметил, что относительно безопасным количеством пива для мужчин считается приблизительно 0,65 литра крепостью 4,5 процента, а для женщин — около 0,45 литра.
Доктор также указал на противопоказания для употребления пива. Напиток следует избегать людям с сахарным диабетом, некоторыми болезнями желудка, печени и почек, а также при непереносимости глютена.
Ранее нарколог Руслан Исаев озвучил дозу алкоголя, повышающую риск возникновения рака. Он подчеркнул, что безопасной дозы алкоголя не существует. Согласно его словам, даже 10 граммов спирта, содержащиеся в бокале вина или пива, могут привести к серьёзным заболеваниям, таким как рак, инфаркт и инсульт.