Уролог Лубенников раскрыл безопасный объем пива для здоровья
Уролог Александр Лубенников в своем Telegram-канале заявил, что пиво содержит полезные вещества, но его влияние на здоровье зависит от количества. Он рассказал о безопасных объемах пива для мужчин и женщин, а также о противопоказаниях для некоторых заболеваний.
Пиво является источником различных полезных веществ, однако его воздействие на организм варьируется в зависимости от количества употребляемого напитка, заявил уролог и андролог, доктор медицинских наук Александр Лубенников. В своем Telegram-канале он рассказал о безопасном для здоровья объеме пива.
Согласно словам специалиста, пиво содержит витамин В, кремний и вещество ксантогумол, обладающее антиоксидантными свойствами и способное защищать клетки головного мозга от разрушения. Кроме того, пиво содержит растворимую клетчатку, которая благоприятствует росту полезных бактерий в кишечнике.
«Где заканчивается положительное влияние и начинается вред? Все зависит от количества и качества потребляемого напитка», — отметил Лубенников. Он уточнил, что относительно безопасным объемом пива можно считать примерно 0,65 литра напитка с крепостью 4,5 процента для мужчин и 0,45 литра для женщин.
Доктор также подчеркнул, что пиво противопоказано людям, страдающим сахарным диабетом, заболеваниями желудка, печени и почек, а также при непереносимости глютена.
Ранее нарколог Руслан Исаев отметил, что не существует безопасной дозы алкоголя. Он уточнил, что даже 10 граммов спирта, содержащиеся в одном стакане вина или пива, могут увеличить риск развития серьёзных заболеваний, таких как рак, инфаркт и инсульт.