Врач Адулас рекомендовала детям старше 7 лет готовиться к купаниям
Врач-реабилитолог Елена Адулас советует родителям убедиться в готовности детей к крещенским купаниям. Погружение в холодную воду требует психологической подготовки и регулярного закаливания. Педиатры рекомендуют участие только детям старше семи лет.
Согласно мнению Елены Адулас, врача-реабилитолога и заведующей Центром медицинской реабилитации СПбГПМУ, родителям, принимающим решение о крещенских купаниях для своих детей, следует удостовериться в их психологической готовности и наличии определённой осознанности.
В интервью ТАСС она подчеркнула важность того, чтобы дети принимали участие в этом мероприятии сознательно и с удовольствием:
"Если родители принимают такое решение, то, конечно, ребенок должен сам к этому сознательно относиться, должен быть готов к этому и испытывать положительные эмоции. То есть в целом должен быть определенный уровень осознанности уже у ребенка, что не может быть раньше, например, семи-десяти лет".Специалист предупреждает, что в случае отсутствия психологической подготовки, у ребенка может возникнуть страх перед неожиданным погружением в холодную воду, что в свою очередь может привести к панической атаке или даже длительной психологической травме. Также она акцентирует внимание на необходимости постепенного и регулярного закаливания перед участием в таком мероприятии.
Елена Адулас также указала, что нахождение в воде не должно превышать 10 секунд, и рекомендуется избегать погружения с головой. Она особо отметила, что педиатры воздерживаются от рекомендаций для детей участвовать в крещенских купаниях с погружением в ледяную воду, так как это может быть опасно для здоровья.
Крещение Господне, один из главных христианских праздников, отмечается 19 января. В эту ночь традиционно проводятся крещенские купания.