Врач Гурьянов назвал причины ухудшения памяти
Врач Никита Гурьянов объяснил, что проблемы с памятью могут вызывать апноэ сна и дефицит витамина B12. Эксперт отметил, что это часто корректируемый симптом, а не только возрастное изменение.
Врач Никита Гурьянов указал на связь между ухудшением памяти и такими факторами, как синдром обструктивного апноэ сна и недостаток витамина B12. Специалист пояснил, что даже при нормальной продолжительности ночного отдыха у человека могут происходить многократные кратковременные остановки дыхания, что приводит к кислородному голоданию мозга. «Человек может спать положенные восемь часов, но при этом десятки раз за ночь его дыхание кратковременно останавливается, а мозг переживает эпизоды гипоксии», — отметил эксперт в интервью РИАМО.
Гурьянов также перечислил другие состояния, способные негативно влиять на когнитивные способности. Среди них:
- латентный дефицит железа,
- сбои в функционировании щитовидной железы,
- а также употребление лекарственных средств, обладающих антихолинергическим действием.
По словам медика, проблемы с запоминанием информации не следует автоматически списывать на возрастные необратимые процессы. Во многих случаях это является симптомом, который поддаётся коррекции при своевременном выявлении и лечении.
Ранее аналогичную тему в интервью Общественной Службе Новостей затронул врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Роман Бузунов. Он опроверг распространённое убеждение, что с годами потребность человека в сне закономерно уменьшается, назвав такое представление ошибочным.