Врач Кондрахин объяснил, как избежать укачивания
Врач-терапевт Андрей Кондрахин в беседе с RT рассказал, что укачивание не требует обязательного визита к врачу и корректируется взглядом на горизонт, водой или жвачкой. При сильных симптомах он посоветовал обратиться к отоларингологу
В беседе с RT врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин пояснил, что укачивание представляет собой нарушение работы вестибулярного аппарата. Данное состояние, по словам специалиста, не является поводом для обязательного посещения врача, однако оно поддаётся коррекции через определённые поведенческие приёмы.
Самое главное — это не сидеть на месте, где колёсо автомобиля, автобуса. Ни в коем случае не стоит отвлекаться на какие-то предметы, а лучше постоянно смотреть вперёд. Уровень горизонта должен быть всегда перед глазами, — поделился специалист.Медик также отметил, что во время движения в транспорте не следует принимать пищу. Для отвлечения организма, как продолжил Кондрахин, подойдут вода, жевательная резинка или мятные леденцы.
Это ситуация нормальная, которая может встречаться у любого человека в той или иной степени. Но для того, чтобы этого избежать, надо тренировать свой вестибулярный аппарат. Для этого существует большое количество возможностей... Есть также препараты, которые действительно облегчают ситуацию, — дополнил эксперт.При выраженных симптомах он рекомендовал обратиться к отоларингологу. Данный специалист поможет проверить дисбаланс, назначить терапию и подобрать подходящие упражнения.
Ранее врач сообщила, что использование наушников в жаркую погоду способно увеличить риск развития отита.