Врач Сухорукова назвала противопоказания для употребления творога
Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова из Видновской клинической больницы разъяснила, кому следует ограничить употребление творога. Она выделила аллергиков, пациентов с гастритом, заболеваниями почек, а также людей с ожирением и атеросклерозом как группы риска.
Употребление творога может быть ограничено при наличии аллергии на молочный белок, гастрите и заболеваниях почек. Также тем, кто страдает ожирением или атеросклерозом, следует с осторожностью добавлять творог в рацион. Об этом сообщила РИА Новости врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Людмила Сухорукова.
"Творог имеет немного противопоказаний. В основном это индивидуальная непереносимость молочных белков и болезни почек, ведь из-за высокого содержания белка этот продукт может нагружать органы, ответственные за выведение из организма. Кроме этого, стоит быть осторожными с употреблением творога при наличии ожирения или атеросклероза. Также творог противопоказан пациентам с гастритом," — пояснила Сухорукова.
Людмила Сухорукова отметила, что дневная норма потребления творога составляет не больше 100 граммов для детей и до 200 граммов для взрослых. Исключением являются спортсмены, для которых допустимы более высокие дозы. "При отсутствии противопоказаний, творог можно потреблять ежедневно в умеренных количествах," — заключила гастроэнтеролог.